
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 24.5.25
„Rote Karte für...?“ Ernährungsmythos „Eier sind ungesund“
Macht Cholesterin das Ei wirklich ungesund? In der neuen Auszeit-Ausgabe räumen wir mit einem Ernährungsmythos auf – und zeigen, warum Eier gerade für Handballer*innen ein echtes Nährstoffwunder sind.
Redaktion
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