Rote Karte für… – Ernährungsmythen im Handball: „Salz ist ungesund“

Salz hat in der Ernährungswelt einen zweifelhaften Ruf. Immer wieder heißt es, zu viel Salz sei ungesund und müsse unbedingt reduziert werden. Doch gilt das auch für HandballerInnen, die regelmäßig und intensiv schwitzen? Zeit, diesen Mythos einmal unter die Lupe zu nehmen.