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"title": "Lidl Fitnessküche Folge 4: Protein Pizza",
"html": "<p>Das traditionelle italienische Gericht kann auch in einer sportlichen Variante gut schmecken.</p><p>Unsere Protein Pizza ist der ideale & gesunde Snack für nach dem Sport. Die Kombination von Proteinen und Kohlenhydraten sorgt nach deinem Training oder Wettkampf für eine schnelle Regeneration und hilft dir zudem beim Muskelaufbau.</p><p>Das Rezept ist daher die optimale Wahl – denn dein Körper hat bestimmte Kriterien, nach denen er aufgenommenes Eiweiß in die Muskulatur einbaut. Wenn du innerhalb einer Mahlzeit verschiedene eiweißreiche Lebensmittel kombinierst, können Proteinqualität und Wertigkeit noch gesteigert werden. Dabei ergänzen sich pflanzliche und tierische Proteinlieferanten ideal miteinander. Zwei rein pflanzliche Eiweißprodukte sind in der Kombination so hochwertig, dass dir auch ohne Fleisch auf der Pizza an nichts fehlt.</p><p>Nils zeigt dir in der <a href=\"https://www.lidl.de/c/lidl-fitnesskueche/s10010483?ref=deutscher-handballbund-e-v.ghost.io\">vierten Folge</a> der Lidl Fitnessküche, wie du dir nach dem Training deine individuelle Pizza zubereiten kannst. Das leckere Ergebnis ist ohne großen Aufwand schnell zubereitet und hat zudem auch noch wenig Kalorien.</p><p><br>Weitere fitnessunterstützende Rezepte findest du auf <a href=\"https://www.lidl-kochen.de/fitness?ref=deutscher-handballbund-e-v.ghost.io\">lidl-kochen.de/fitness</a></p><p><strong>Lidl und der Deutsche Handballbund</strong></p><p>Lidl ist Premiumpartner und offizieller Lebensmittelpartner des DHB und unterstützt die Nationalspieler seit 2016 bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. <br>Neben frischen Lebensmitteln sind Sport und Bewegung wichtige Bausteine der Partnerschaft. Die Fans profitieren durch Ernährungstipps, Fitnessübungen und <br>spannende Insights aus den Nationalmannschaften.</p>",
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