Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa, 11.11.2023
Starke Abwehr: Dein Immunsystem bringt dich gesund durch die (Erkältungs-) Saison - powered by Level-Up
Ein starkes Immunsystem ist für Handballer*innen wichtig, um auch während der Saison in den Herbst- und Wintermonaten ihre sportliche Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Worauf solltest Du während der (kalten) Saison achten, um Dein Immunsystem zu stärken?
Redaktion
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