Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa, 22.10.2022
Ernährungstipp #3 vom Koch des Nationalteams Nils Walbrecht
Trinke jeden morgen 300 - 500 ml bestenfalls lauwarmes Wasser auf nüchternen Magen um deinen Stoffwechsel in den Schwung zu bringen und um Giftstoffe auszuscheiden.
handball.net
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