Neujahrsvorsätze für Handballer: innen

In der neuen Ausgabe von Auszeit, dem Ernährungsblog von handball.net und LIDL, zeigen wir euch, wie ihr eure Neujahrsvorsätze mit einer besseren Ernährung und Fitness umsetzt, um Leistung zu steigern und Verletzungen vorzubeugen.