Kampf dem Krampf – was Handballern wirklich gegen Krämpfe hilft

Bei Krämpfen Magnesium eingeworfen und alles wieder gut? So einfach ist es leider nicht! Sportassoziierte Muskelkrämpfe haben in der Regel ganz andere und vielfältigere Ursachen, als einen einfachen Magnesiummangel. - In Auszeit, dem Ernährungsblog, schauen wir darauf