Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 19.7.25
Rote Karte für... Ernährungsmythos: „Mehr Protein = mehr Muskeln – egal wie?“
In der neuen Auszeit-Ausgabe zeigen wir, warum es im Handball nicht auf möglichst viel, sondern auf sinnvoll eingesetztes Protein ankommt und klären damit einen weiteren Ernährungsmythos auf.
Redaktion
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