
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa, 17.02.2024
Handball geht durch den Magen - Gesunder Darm, gesund Spielen
Die Bedeutung des Darms für die Gesundheit wird oft unterschätzt, bildet er doch eine wichtige Grundlage für unser Immunsystem. Aktuellsten Erkenntnissen nach erstrecken sich seine Funktionen weit über die Verdauung hinaus.
Redaktion
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