
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 26.4.25
„Rote Karte für...?“ – Ernährungsmythos: Kaffee dehydriert
Dehydriert Kaffee wirklich? In der neuen Auszeit-Ausgabe räumen wir mit einem Ernährungsmythos auf – und zeigen, wie Koffein im Handball sogar leistungsfördernd wirken kann.
Redaktion
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