
Auszeit - Der Ernährungsblog|So., 29.5.22
„Alkohol ist ein Zellgift – davor verschließen viele die Augen“
Dass Alkohol für Sportler*innen nicht gerade förderlich ist, ist kein Geheimnis. Aber wie ungesund sind Bier, Wein und Co. tatsächlich für Handballer*innen?
handball.net
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